કોઈપણ પાર્ટીના પરફેક્ટ આઉટ ફીટ માટે મૌની રોય અને શ્વેતા તિવારીનો આ લુક કોપી કરી શકો છો

Instagram:Mouny Roy/Sweta Tiwari ફ્રેન્ડશીપ ડે થોડા જ દિવસોમાં આવવાનો છે. ઓગસ્ટના ફસ્ટ સન્ડે ફ્રેન્ડસીપ ડે મનાવવામાં આવે છે. મિત્રો સાથે મિત્રતાનો આ ખાસ દિવસ દરેક ઉજવવા માંગે છે, કારણકે જીવનમાં મિત્રોનું એક અલગ જ સ્થાન હોય છે. જો તમે પણ મિત્રો સાથે પાર્ટી કરવાનું વિચારી રહ્યા છો અને હજુ સુધી વિચાર્યું નથી કે કઈ રીતે … Read more

મોજા વગર શુઝ પહેરવાથી થઈ શકે છે આ 4 મોટી બીમારીઓ, જાણો કઈ રીતે ધ્યાન રાખવું

Image Source ફેશન યુગ ખૂબ જ જલદી બદલાઈ છે અને જ્યારથી ઇન્ટરનેટ આવ્યું છે, ત્યારબાદ તો ફેશન શોખ ઝડપથી બદલવા લાગ્યો છે. કયારેક લોકો ફીટ જીન્સ પહેરીને પોતાને કુલ સમજે છે તો ક્યારેક ખુલ્લુ અને લુજ ફિટિંગ વાળા જીન્સ પહેરવાનો ટ્રેન્ડ આવી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં બૂટની પણ ફેશન આવે છે અને આજકાલ લોકો મોજા … Read more

શું તમારા બાળકોની ઈમ્યુનિટી ઓછી છે અથવા તેનો વિકાસ અટકી ગયો છે?? તો જાણો તેની પાછળ જવાબદાર 5 ફૂડ વિશે

Image Source બાળકોના માનસિક અને શારીરિક વિકાસની સાથે આ 5 ખાદ્ય પદાર્થો તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિને ખરાબ રીતે અસર કરે છે. તેથી જો તમારા બાળકને આ પાંચ વસ્તુઓ ખાવાની આદત હોય, તો તમારે તેને બદલવાની તૈયારી કરવી જોઈએ. ઘણા એવા ખોરાક છે જે સ્વાદમાં તો સારા છે, પરંતુ બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે નથી. આ ખાદ્યપદાર્થોના સતત સેવનથી … Read more

રાત્રે જમ્યા પછી રસોડામાં ભૂલથી પણ ન કરો આ કામ, નહીં તો ઘરમાં આવી શકે છે આ તકલીફ

Image Source પહેલાના જમાનામાં લોકો સંયુક્ત પરિવારમાં રહેતા હતા અને ત્યાં રાત્રે ભોજન કર્યા બાદ બાળકો દાદા દાદી પાસે જાય છે અને ત્યાં તેમની પાસેથી નૈતિક શિક્ષાથી જોડાયેલ રામાયણ અને મહાભારતની કહાની સાંભળીને તેમને શિક્ષિત અને સંસ્કારી બનાવવાનું કામ કરતા હતા. હવે અત્યારે વ્યસ્તતા ભરેલ તથા એકાકી પરિવાર માં આ બધું જ ક્યાંક ગાયબ થઈ … Read more

યોગ અને આયુર્વેદના આ 6 નુસખાઓ અજમાવીને વધારો ઇન્યુનીટી તેમજ રહો સ્વસ્થ

કોરોના કાળમાં ઈમ્યુનીટી પાવર કેવી રીતે વધારવો તે બધા જાણવા ઇચ્છે છે સાથેજ તમે સ્વસ્થ કેવી રીતે બનો તે પણ જરૂરી છે. પરંતુ તે વાત સમજવી જરૂરી છે કે ભોજનથી જ રોગ ઉત્પન્ન થાય છે અને તેનાથી દૂર થાય છે. એટલે કે ભોજન જ તમારી રોગ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદરૂપ થાય છે અને તે તેને નબળી … Read more

ઇસ્ત્રીની નીચે લાગેલા કાટના ડાઘ દૂર કરવા અપનાવો આ ઘરેલુ નુસખા

આજકાલ દરેક લોકો પોતાના કપડાની ઈસ્ત્રી બહાર જ કરાવડાવતા હોય છે. કારણ કે લગભગ આપણી ઈસ્ત્રીમાં કપડાં બળી જાય છે અથવા તો ચોંટી જતા હોય છે. ઘણી વખત આપણી ઇસ્ત્રી ઉપર કાટ લાગી જવાના કારણે કપડા ઉપર ડાઘા પણ પડી જાય છે. તેવી પરિસ્થિતિમાં ઈસ્ત્રીની નીચેના ભાગમાં લોખંડની પ્લેટ ઉપર આ ડાઘ આસાનીથી નીકળતા નથી … Read more

જાણો ભોજન કર્યા પછી ચાલવાના ફાયદા અને ભોજન કર્યાના કેટલા સમય પછી ટહેલવા જવું જોઈએ?

Image Source આજકાલ લોકો પોતાની ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે તેની સમગ્ર અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય ઉપર પડતી હોય છે. અને જ્યારે પણ આપણે ભોજન કરવા બેસીએ છીએ ત્યારબાદ તૈયારીમાં જ સુઈ જઈએ છીએ, અથવા તો લાંબા સમય સુધી એક જ જગ્યા ઉપર બેસેલા રહીએ છીએ. અને તેની સીધી જ અસર આપણા પાચનતંત્ર ઉપર પડતી જોવા મળે છે. … Read more

હિંચકો ખાવો એ સંપૂર્ણ બોડીની કસરત છે, માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે પણ છે અદભુત ફાયદાકારક

Image Source શ્રાવણ નો મહિનો એટલે કે વરસાદ અને મિત્રોની સાથે મજા કરવી તથા પાણીપુરી અને શ્રાવણ મહિનાના હીચકા વાત જ્યારે શ્રાવણ મહિનાના હીચકા ની આવે છે ત્યારે ઉંમરની કોઈ જ પ્રકારની સીમા રહેતી નથી અને આપણને કોઈ જ ચિંતા પણ રહેતી નથી. મિત્રોની સાથે હીચકા ખાવા તે આપણને બાળપણની યાદોની સાથે લઈ જાય છે … Read more

સવારે ઊઠતા જ પેટમાંથી આવા લાગે છે “”ગુડ ગુડ”” નો અવાજ, તો આ ટિપ્સ અપનાવીને મેળવો તેમાંથી છુટકારો

Image Source કેમ છો મિત્રો, આપણે દરેક વ્યક્તિ જાણતા હોઈએ છીએ કે સવારે ઊઠ્યા પછી જ આપણને હંમેશા કબજિયાતની સમસ્યા શરૂ થઈ જાય છે. કારણ કે પેટ આપણું યોગ્ય રીતે સાફ થતું નથી અને તેના જ કારણે આપણને કબજિયાતની સમસ્યા ઊભી થાય છે, અને પેટમાં પણ દુખવા લાગે છે. ઘણી વખત તો પેટમાંથી ગુડ ગુડ … Read more

102 વર્ષના વ્યક્તિએ જણાવ્યો પોતાની લાંબી ઉંમરનો રાઝ, માત્ર ત્રણ વસ્તુથી મેળવ્યું આયુષ્ય

Image Source અમુક સમય પહેલા બીજા વિશ્વયુદ્ધના એક પાયલોટે પોતાનો 102મો જન્મ દિવસ ઉજવ્યો છે, અને આ વ્યક્તિનું નામ છે હેરી ગેમ્પર, જે સ્કોટલેન્ડમાં રહે છે અને તેમને પોતાની લાંબી ઉંમરનો રાઝ જણાવ્યો છે અને તે પણ કહ્યું છે કે કઈ ત્રણ વસ્તુ ખાઈને તેમને પોતાની આટલી લાંબી ઉંમર મેળવી છે. દરેક વ્યક્તિ લાંબું જીવવા … Read more