અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ અને પરસેવા ને દૂર કરવાના સરળ ઉપાયો

Image Source

આપણે કોઈપણ પાર્ટીમાં કે ફરવા જઇએ અને ઘરની બહાર નીકળીએ ત્યારે  પરસેવાની દુર્ગંધ આવે છે તો એવામાં તૈયાર થવાનો કોઈ જ મતલબ રહેતો નથી. અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ કોઈનો પણ મૂડ ખરાબ કરી શકે છે અને લોકોની વચ્ચે ચર્ચા નો વિષય પણ બની શકે છે. આમ જોવા જઈએ તો ઘણા લોકો અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે પાઉડરનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ તેની અસર વધુ સમય સુધી રહેતી નથી. આ ઉપરાંત તેના માં આવેલા કેમિકલ કપડાને ખરાબ જ નથી કરતા પરંતુ તેની ચામડી પર પણ ખૂબ ખરાબ અસર પડે છે. તેથી જરૂરી છે કે આ સમસ્યાનું નિવારણ પ્રાકૃતિક ઉપચાર થી કરવામાં આવે. આ જ કારણ છે કે આપણી “ફક્ત ગુજરાતી”ના લેખમાં અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ દૂર કરવાના અસરદાર ઘરેલુ ઉપચાર બતાવી રહ્યા છીએ.

Image Source

અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધના કારણો

શરીરની દુર્ગંધ હોય કે પછી બગલ ની દુર્ગંધ આનું મુખ્ય કારણ છે શરીરમાં વધુ પડતા પરસેવાના કારણે ઉત્પન્ન થતાં બેક્ટેરિયા. આ બેક્ટેરિયાના ઘણાં કારણ હોઇ શકે છે. જેના કારણે વ્યક્તિ ઘણી વાર શરમ પણ અનુભવે છે. તેવામાં અંડરઆર્મ્સ ની દુર્ગંધ દૂર કરવાના કારણ કંઈક આવી રીતે હોઈ શકે છે.

  • ચિંતા અને તણાવ
  • ટેસ્ટોસ્ટેરોન અને કાર્ટિસોલ જેવા હોર્મોન વધુ હોવા
  • અમુક મુખ્ય પદાર્થોનું સેવન જેવું કે :- માંસ, મરચાં લસણ, મેથી વગેરે
  • ફેનાઈલકેટોનયુરિયા આ એક જન્મદિવસ છે જેમાં ફેનાઈલએલાનીન નામનો એમિનો એસિડ શરીરમાં વધુ બને છે.
  • ટ્રાયમેથીલામીનુરીયા એક વિકાર છે જેમાં શરીર ટ્રાયમેથીલૈમાઇન નામનું રસાયણ ને તોડવા માટે અસમર્થ હોય છે. જ્યારે આ રસાયણ શરીરમાં જામવા લાગે છે ત્યારે તે શરીરના દુર્ગંધનું કારણ બને છે.
  • બેક્ટેરિયા સંક્રમણ ના કારણે

અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ દૂર કરવાના ઉપાયો.

૧. સફરજનનો રસ

 સામગ્રી:

  • સફરજનનો રસ
  • રૂ

 ઉપયોગ કરવાની રીત

  • ૧ નાની વાડકી માં સફરજનનો રસ લો.
  • હવે તેમાં રૂ ડુબાડીને અંડરઆર્મ પર લગાવો.

 કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  •  આને તમે દરરોજ બે વાર લગાવી શકો છો એક વખત સવારે નહાતી વખતે અને રાત્રે સૂતી વખતે.

 તેના ફાયદા શું છે?

બગલ ની દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે સફરજનના રસ ના ફાયદા ખૂબ જ સહાયક માનવામાં આવે છે. જોવા જઈએ તો એનસીબીઆઈ મુજબ સફરજનના રસમાં  સૂક્ષ્મ બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરવાના ગુણ હોય છે. તેના જ કારણે તે દુર્ગંધ ઉત્પન્ન કરવાના બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરવાનું કામ કરે છે. તેવામાં એવું કહેવામાં આવે છે કે સફરજનના રસ નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી અંડરઆર્મ્સ ના બેક્ટેરિયાને પણ વધવા દેતા નથી. આવી જ રીતે અંડરઆર્મ્સ ની દુર્ગંધ હટાવવા માટે તે મદદરૂપ માનવામાં આવે છે.

૨. આયોડિન

 સામગ્રી :

  • અમુક ટીપા આયોડિન ના
  • મુલાયમ બ્રશ

 ઉપયોગ કરવાની રીત :

  • નાહતા પહેલાં આયોડિન ના અમુક ટીપા અંડરઆર્મ પર લગાવો.
  • પછી એક મુલાયમ બ્રશથી તમારા અંદર અને સારી રીતે તેને સ્ક્રબ કરો.
  • ત્રણ ત્રણ મિનિટ સુધી તેને રહેવા દો અને પછી થોડીવાર પછી નાહી લો.

 કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  •  આ સ્ક્રબ ને દરરોજના નાહતા  પહેલા લગાવી શકો છો.

 કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

આયોડિન માં એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. આ ગુણોને લીધે આયોડીન નો ઉપયોગ અંડર આર્મ્સ માં ઉત્પન્ન થવાવાળા બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરવાનું કામ કરે છે. અને જોવા જઈએ તો અંડરઆર્મ્સ ની દુર્ગંધ નું મુખ્ય કારણ બેક્ટેરિયા ને જ માનવામાં આવે છે. આજ કારણથી બગલ ની દુર્ગંધ દૂર કરવાના ઘરેલુ ઉપાય પર આયોડીન નો ઉપયોગ ખૂબ સારો માનવામાં આવે છે.

Image Source

૩. લવેન્ડર એન્સેશીયલ ઓઇલ

 સામગ્રી:

  • લવેન્ડર એન્સેશીયલ ઓઇલ ના ચાર પાંચ ટીપા
  • એક ગ્લાસ પાણી

 ઉપયોગ કરવાની રીત :

  • એક ગ્લાસ પાણીમાં લવેન્ડર એન્સેશીયલ ઓઇલના અમુક ટીપાં નાખો.
  • હવે આ મિશ્રણને સ્પ્રે બોટલમાં નાખીને અંડરઆર્મ પર સ્પ્રે કરો.
  • તમે ઈચ્છો તો લવેન્ડર એન્સેશીયલ ઓઇલ ને કોઈ પણ કૅરિયર ઑઇલ સાથે મેળવીને પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

 કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  •  તેને તમે દરરોજ બે વખત લગાવી શકો છો

 કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

જેને પણ આ સમસ્યા મનમાં હોય તે લવંડર ઓઈલ નો ઉપયોગ કરી શકે છે. લવંડર ઓઈલ ઘણા પ્રકારની ચામડી અને સ્વાસ્થ્ય સંબંધી તકલીફોમાં  માં ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ જોવા મળે છે. જે અંડર આર્મ્સ ના બેક્ટેરિયા ખલાસ કરે છે. અને તેની મનમોહક સુગંધી બગલની દુર્ગંધને રાહત આપે છે. આમ આ આધાર પર લેવેન્ડર ઓઈલ અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ માં રાહત મેળવવાના વિકલ્પ માં ઉપયોગ કરી શકાય છે.

Image Source

૪.  ટી ટ્રી ઓઇલ

 સામગ્રી:

  • ટી ટ્રી ઓઇલ ના બે ટપકા
  • બે ટપકા પાણી
  • રૂ

 ઉપયોગ કરવાની રીત

  • એક ચમચી પાણીમાં બે ટપકા ટી ટ્રી ઓઇલ નાખો.
  • હવે રૂની મદદથી આ મિશ્રણને તમારા બંને અંડર આર્મ્સ પર લગાવો.
  • આ સિવાય એક સ્પ્રે બોટલમાં પાણી લઈ તેમાં અમુક ટીપા ટી ટ્રી ઓઇલ નાખીને મૂકી રાખો અને તેને સ્પ્રે ની જેમ ઉપયોગમાં લો.

 કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  •  આનો દરરોજ બે વાર ઉપયોગ કરી શકાય છે

 કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

બગલ ની દુર્ગંધ નો ઈલાજ કરવા માટે ટી ટ્રી ઓઇલ નો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ટી ટ્રી ઓઇલ અંડરઆર્મ્સ ના દુર્ગંધ માટે એક ફાયદાકારક ઘરેલુ ઉપચાર છે. તેમાં એન્ટી માઈક્રોબિયલ ગુણ જોવા મળે છે. ટી ટ્રી ઓઇલ નો આ ગુણ અંડર આર્મ્સ માં દુર્ગંધ પેદા કરવા વાળા બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે. આમ આ આધાર પર અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ માં રાહત મેળવવા માટે ટી ટ્રી ઓઇલ ના ફાયદા ઉપયોગી માનવામાં આવે છે.

Image Source

૫. વિચ હૈઝલ

સામગ્રી:

  • વિચ હેઝલ ના અમુક ટપકા
  • રૂ

ઉપયોગ કરવાની રીત :

  • રૂમા અમુક ટપકા વિચ હેઝલ ના લઈને તેને અંડરઆર્મ પર લગાવો.
  • વિચ હેઝલ ને પાણીમાં ઉમેરીને પણ લગાવી શકાય છે.

 કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  • તેને દરરોજ સવાર સાંજ લગાવી શકો છો.

 કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

વિચ હૈઝલ એક પ્રાકૃતિક દુર્ગંધ નાશક છે જેને અંડરઆર્મ્સ ની દુર્ગંધ હટાવવા માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જોવા જઈએ તો  એનસીબીઆઈની એક શોધમાં વિચ હેઝલ માં ચામડીમાં કસાવ લાવવા માટે અને બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરવા માટે તેનો પ્રભાવ જોવા મળે છે. આ કારણે વિચ હેઝલ નો ઉપયોગ અંડરઆર્મ્સ ની દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે અને તેના બેક્ટેરિયા માં રાહત આપવા માટે થાય છે. તેની સાથે જ રોમછિદ્રો ના આકાર ને ઓછા કરીને પરસેવો કાઢવાની પ્રક્રીયાને પણ ધીમી પાડે છે.

૬. બેકિંગ સોડા

સામગ્રી:

  • એક ચમચી બેકિંગ સોડા
  • એક ચમચી લીંબુનો રસ

 ઉપયોગ કરવાની રીત :

  • બેકિંગ સોડા અને લીંબુના રસને બરાબર માત્રામાં ભેળવો.
  • નાહવા જતા પહેલા આ મિશ્રણને અંડરઆર્મ પર લગાવીને બેથી ત્રણ મિનિટ સુધી રહેવા દો.
  • પછી નાહી લો.

 કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  •  અમુક અઠવાડિયા સુધી નાહતા પહેલાં તમે આનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

 કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ માંથી રાહત મેળવવા માટે બેકિંગ સોડા ને ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. જોવા જઈએ તો તેમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ નો પ્રભાવ પણ જોવા મળે છે. આ પ્રભાવ દુર્ગંધ પેદા કરવા વાળા બેક્ટેરિયાનો નાશ કરવાનું કામ કરે છે. આધાર પર આપણે કહી શકીએ છીએ કે બગલની દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ ખૂબ જ પ્રભાવિત થઈ શકે છે.

 ૭. લીંબુનો રસ

સામગ્રી :

  • અડધું લીંબુ

 ઉપયોગ કરવાની રીત :

  • અડધા લીંબુને લઈને તમારા અંડરઆર્મ પર લગાવો.
  • પછી થોડા જ સમય પછી લીંબુના રસને લગાવી રહેવા દઈ અને લીંબુનો રસ સુકાઈ જાય પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.
  • જો તમારી ચામડી સંવેદનશીલ છે તો લીંબુના રસને પાણીમાં ઉમેરી ને રુ થી પણ લગાવી શકો છો.

 કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  • એને દરરોજ એક વાર લગાવવું. જ્યાં સુધી કોઈ ફાયદો ના દેખાય.

કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

લીંબુ નો ઉપયોગ કરવાથી અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ માં રાહત મળે છે. જોવા જઈએ તો લીંબુ એન્ટી માઈક્રોબીઅલ નો પ્રભાવ જોવા મળે છે. આ પ્રભાવને કારણે લીંબુના રસમાં અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ ઉત્પન્ન કરવા વાળા બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરવામાં મદદરૂપ થાય છે.

Image Source

૮.  હાઈડ્રોજન પેરોક્સાઈડ

સામગ્રી:

  • પાણીમાં ત્રણ ટકા મેળવેલુ હાઈડ્રોજન પેરોક્સાઈડ એક ચમચી લો.
  • ૧ કપ પાણી
  • રૂ

ઉપયોગ કરવાની રીત

  • એક કપ પાણીમાં હાઈડ્રોજન પેરોક્સાઈડ મિક્સ કરો
  • હવે આ મિશ્રણને રૂમ માં ડુબાડી ને પોતાના અંડર આર્મને સાફ કરો

કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  • જ્યારે પણ અંડર આર્મ્સ માં પરસેવો થાય ત્યારે તમે આનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

હાઈડ્રોજન પેરોક્સાઈડ માં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ જોવા  મળે છે. તેથી અંડર આર્મ ની દુર્ગંધ નું મુખ્ય કારણ પરસેવો અને તેના કારણે ઉત્પન્ન થવાવાળા બેક્ટેરિયાને મારવામાં આવે છે. તેથી અંડરઆર્મ્સ ની દુર્ગંધ માંથી રાહત મેળવવા માટે હાઈડ્રોજન પેરોક્સાઈડ નો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

૯. એલોવેરા

સામગ્રી :

  • એલોવેરા જેલ ( જરૂરિયાત મુજબ )

 ઉપયોગ કરવાની રીત :

  • રાત્રે થોડું એલોવેરા જેલ પોતાની આંગળી ઉપર લઇ અંડરઆર્મ પર લગાવો.
  • તેને આખી રાત રહેવા દઈ બીજા દિવસે સવારે પાણીથી ધોઈ લો.
  • જો તમે ઈચ્છો તો એક ચતુર્થાંશ કપ એલોવેરા જેલ તમે પી પણ શકો છો

 કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  •  દરરોજ એકવાર તમે આને લગાવી શકો છો.

કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

એલોવેરા જેલ માં ખૂબ જ માત્રામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ જોવા મળે છે. અને તેનો આ ગુણ આપણા પર શરીરની દુર્ગંધ ને દુર કરવા માટે એ ખૂબ સારો ઘરેલૂ ઉપચાર છે. તેના સિવાય એલોવેરાનું સેવન કરવાથી શરીરનો વધારાનો કચરો કાઢવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે. આધાર પર માનવામાં આવે છે કે અંડરઆર્મ્સ ની દુર્ગંધ થી રાહત મેળવવા માટે એલોવેરાને ખાવું અને લગાવું બંને ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

૧૦. બોરિક એસિડ

સામગ્રી:

  • બોરિક એસિડ (જરૂરિયાત મુજબ )

ઉપયોગ કરવાની રીત :

  • થોડોક બોરિક એસિડ લઈ પાઉડર ની જેમ લગાવો.

કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો

  • આને તમે દિવસમાં એક અથવા તો બે વખત લગાવી શકો છો ખાસ કરીને નાહ્યા બાદ લગાવો.

કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

બોરિક એસિડ એન્ટીમાઈક્રોબીઅલ નો પ્રભાવ જોવા મળે છે. અને આ લેખમાં પહેલા પણ બતાવ્યું તે પ્રમાણે પરસેવો વધુ થવાનું કારણ બેક્ટેરિયા અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ નું સામાન્ય કારણ માનવામાં આવે છે. આ આધાર પર એ જ માનવામાં આવે છે કે બોરિક એસિડનો ઉપયોગ કોઇ પણ સમસ્યામાં રાહત મેળવવા માટે થાય છે.

૧૧. એરંડીનું તેલ

સામગ્રી:

  • એરંડીનું તેલ

ઉપયોગ કરવાની રીત

  • રાત્રે થોડું એરંડીનું તેલ લઈને તમારા બંને અંડરઆર્મ પર લગાવો
  • તેને આખી રાત લગાવી રાખી ને બીજા દિવસે સવારે ધોઈ કાઢો.

 કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  • આને દરરોજ લગાવવા માટે પણ ઉપયોગમાં લઇ શકાય છે.

 કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

એરંડીનું તેલ એક છોડ માંથી નીકળે છે અને તેના ઘણા ફાયદા છે. તે અંડરઆર્મ્સ ની દુર્ગંધ દૂર કરવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે. જોવા જઈએ તો એરંડીના તેલમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ નો પ્રભાવ જોવા મળે છે. એરંડીયા તેલનો આ પ્રભાવ અંડરઆર્મ્સ ની દુર્ગંધ પેદા કરવા વાળા બેક્ટેરિયાના વિરુદ્ધ  અસરદાર સાબિત થાય છે.

૧૨. સિંધવ મીઠું

સામગ્રી:

  • એક કપ સિંધવ મીઠું
  • નાહવાનું પાણી

 ઉપયોગ કરવાની રીત :

  • નહાવાના પાણીમાં ૧ કપ સિંધવ મીઠું ઉમેરો.
  • આ મીઠાને પંદરથી વીસ મિનિટ સુધી પાણીમાં ઓગળવા દો.
  • જો ટબ છે તો પાણી ભરીને સિંધવ મીઠું નાખો અને થોડીવાર સુધી તે પાણીમાં બેસો.
  • જો ટબ ન હોય તો બોલ માં પાણી ભરીને તેમાં સિંધવ મીઠું નાખીને તેમાં રૂમાલ ડુબાડીને શરીરને લુછો અને તે પાણીથી નહાવું.

કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  • દર બીજા દિવસે આ પ્રક્રિયાને તમે ઉપયોગમાં લઈ શકો છો.

કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

નહાવાના પાણીમાં સિંધવ મીઠાનો ઉપયોગ અંડર આર્મ ની દુર્ગંધને દૂર કરવામાં ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. ખરેખર તો સિંધવ-મીઠું ના સંબંધે એક શોધમાં જાણવા મળ્યું છે કે તે ચામડી અને સ્વાસ્થ્યને સારું બનાવી રાખવા અને તેની સાથે પરસેવાના કારણે પગમાં આવવાવાળી દુર્ગંધને પણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ આધાર પર માનવામાં આવે છે કે નાહવાના પાણીમાં સિંધવ મીઠાના ઉપયોગથી બગલની દુર્ગંધમા પણ રાહત મળે છે.

૧૩. બટાકા

સામગ્રી:

  • એક બટાકુ

ઉપયોગ કરવાની રીત :

  • એક બટાકુ લઈ તેને પાતળા ટુકડામાં કાપી લો.
  • હવે તે ટુકડાને પોતાની અંડર આર્મ પર ઘસો અને તેને સૂકાવવા દો.
  • પછી પાણીથી ધોઈ લો.

 કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો?

  • દરરોજ આ પ્રક્રિયા એક થી બે વાર કરવી.

કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

બટાકાનો ઉપયોગ કરવાથી અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ માંથી રાહત મળે છે. જોવા જઈએ તો બટાકામાં એન્ટીવાયરલ અને એન્ટી ફંગલ ની સાથે એન્ટી માઈક્રોબીઅલ પ્રભાવ જોવા મળે છે. અને તેના કારણે કંડોળા ની દુર્ગંધ માંથી રાહત મેળવવા માટે બટાકા એક સારો વિકલ્પ સાબિત થાય છે.

સૂચના : જો અહીંયા બતાવી ગઈ કોઈપણ સામગ્રીથી તમને એલર્જી છે તો તમે ડોક્ટરની સલાહ લઈને પછી જ તેનો ઉપયોગ કરો તે સિવાય જો તમને કોઈ પણ ઉપાય કરો છો તો તે વખતે તમને ચામડીમાં બળતરા અને ખંજવાળ આવે છે તો તૈયારી માં તેને ધોઈ લો.જે પણ ઉપાય કરો છો તે કરતાં પહેલાં તેનો ટેસ્ટ જરૂર કરો. બની શકે છે કે આ ઉપાય બીજાઓને માટે સારો સાબિત થાય છે પરંતુ બધાના માટે તે સારો સાબિત ન પણ થાય કારણ કે દરેકની ચામડી એક જેવી હોતી નથી.

અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધ હટાવવા માટે ડોક્ટરની સલાહ ક્યારે લેવી જોઈએ?

ઉપર જણાવ્યા મુજબ અંડરઆર્મ્સ ની દુર્ગંધ હટાવવા માટે ઘરેલુ ઉપચાર નો ઉપયોગ કરો છો ત્યાર પછી પણ સમસ્યામાંથી રાહત નથી મળતી તો તમે ડોક્ટરની સલાહ લઇ શકો છો કારણ કે પરસેવાના કારણે ઉત્પન્ન થવાવાળા બેક્ટેરિયાના સિવાય આની દુર્ગંધના કોઈપણ બીજા કારણ પણ હોઈ શકે છે. જેના વિશે આ લેખમાં પહેલાં જ જણાવવામાં આવ્યું છે. ડોક્ટર તમને આ સમસ્યાઓના કારણો જાણીને તેનો ઇલાજ સારી રીતે કરી શકે છે.

લેખના આગળના ભાગમાં આપણે બગલની દુર્ગંધના ઈલાજ જાણવાનો પ્રયાસ કરીશું

બગલ ની દુર્ગંધ ના ઈલાજ :

  • સામાન્ય રીતે બગલ ની દુર્ગંધ નો ઈલાજ કરવા માટે એન્ટીપર્સપીરેટસ અથવા તો પાઉડરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જોવા જઈએ તો એન્ટીપર્સપીરેટસ પરસેવાની ઓછા કરવામાં મદદ કરે છે અને તેની સાથે પાવડર પરસેવાની દુર્ગંધ ને દૂર કરવાનું કામ કરે છે.
  • આ સિવાય જો વધારે પરસેવાનું કારણ થાઇરોઇડ તંત્રિકા સંબંધી વિકારો બ્લડ સુગર અથવા તો અન્ય બીજી કોઇ શારીરિક સમસ્યા છે તો ડોક્ટરને બગલની દુર્ગંધના ઈલાજ કરવા માટે આ સમસ્યાના ઉપચાર ને આગળ વધારી શકો છો.

અંડર આર્મ્સ ની દુર્ગંધને દૂર કરવા માટે બીજી યુક્તિઓ.

  • દરરોજ નહાવું
  • સારા એન્ટી બેક્ટેરિયલ સાબુનો ઉપયોગ કરવો.
  • નાહ્યા બાદ ચોખા રૂમાલનો ઉપયોગ કરવો.
  • પાવડર નો ઉપયોગ કરવો.
  • કપડાની પસંદગી સમજી-વિચારીને કરો સિન્થેટિક અથવા તો પરસેવો ઉત્પન કરવા વાળા કપડા ની જગ્યાએ કોટન ના કપડા પહેરો.
  • એવું જમવાનું ન જમું જેમાં ગંધ હોય જેમકે ડુંગળી.
  • વધારે લીલી શાકભાજી ફળ અને માંસાહાર નું સેવન કરો
  • ખુબ પાણી પીઓ.

આ લેખના માધ્યમથી તમને એતો ખબર પડી જ ગઈ હશે કે અંડર આર્મ ની દુર્ગંધ કેમ આવે છે એવામાં દુર્ગંધની સમસ્યાને દૂર કરવાનું એટલું પણ અઘરું નથી. જરૂર છે તો નિયમિત દિનચર્યા માં સ્વચ્છતાનો ખાસ ખ્યાલ રાખો. તેની સાથે જ તમને આ લેખમાં બતાવવામાં આવેલા અંડરઆર્મ્સ ની દુર્ગંધને દૂર કરવાના ઘરેલૂ ઉપચારની સમસ્યાથી પણ તમને મદદગાર સાબિત થાય છે. તો પછી વાર શેની આ લેખમાં જણાવ્યા મુજબ ઘરેલુ ઉપચારોને અપનાવો અને જલ્દીથી જલ્દી તમે આ સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવો. પરંતુ નિષ્ણાત ની સલાહ આવશ્યક છે.

જો તમને આ માહિતી સારી લાગી હોય તો અમને કમેન્ટ સેકશન માં જરૂર જણાવજો.. આવી અવનવી માહિતી જાણવા માટે અમારું પેજ “ફક્ત ગુજરાતી” લાઈક કરો અને તમારા મિત્રો તથા સગા સંબંધીઓ સાથે શેર જરૂર
કરવું.

નોંધ : આ લખાણ ની કોપી કરતા પહેલા અમારી લેખિત મંજૂરી લેવી જરૂરી છે.

Author: FaktGujarati Team

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *