બળતરા ને ઓછી કરવાથી લઈને ત્વચા અને વાળ માટે પણ ફાયદાકારક છે સરું ( સાયપ્રેસ) , તો જાણીએ તેના ઉપયોગ.

Image by marijana1 from Pixabay

સરું અથવા સાયપ્રેસ એક એવો છોડ છે, જે તમારી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માં મદદરૂપ થઈ શકે છે. તે ચીડ ના પરિવાર નો છોડ છે, જે હિમાલય અને ભૂમધ્ય ક્ષેત્ર મા જોવા મળે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે સરું થી મળનારું આવશ્યક તેલ તમારી ઘણી આરોગ્યની સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સરું નું આવશ્યક તેલ આ ઝાડ ની ડાળીઓ, દાંડી અને પાંદડા થી બનેલું હોય છે, ચાલો અહીં અમે તમને સરું ના છોડમાંથી મળતા તેલના ફાયદા વિશે બતાવીએ.

સ્નાયુઓ નો દુખાવો અને બળતરા ને ઓછી કરે.

સરું નુ તેલ સ્નાયુઓ ના દુઃખાવા મા રાહત આપે છે અને ચક્કર ને ઓછા કરવા માં મદદરૂપ થઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, સરું ને એક ઉકાળા ના રૂપે સેવન કરવાથી તમારી આંતરિક અને બાહરિક રૂપ થી થનારી બળતરા ને ઓછી કરી શકાય છે. જો તમે સંધિવા, ઉપરાંત અન્ય બળતરા ની સમસ્યાઓમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો, તો તે અગવડતા અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એટલુ જ નહી તે તમારા શારીરિક દુખવા ની સાથે માનસિક સમસ્યાઓ જેમ કે ચિંતા અને તણાવો ને ઓછી કરી શકે છે. એવું એટલા માટે આ તેલ ની વાસ ખુબજ આરામ દાયક અને સુખદાયક ગુણો થી ભરપૂર છે, જે તમને તાણમુકત રેહવામાં મદદ કરે છે.

આ પણ વાંચો: બવાસીર થી લઈને સાંધા ના દુખાવામાં ફાયદાકારક છે મદાર, જાણો તેના ફાયદા અને નુક્સાન.

Image by Роман Распутин from Pixabay

ઉધરસ ના ઉપચાર મા ઉપયોગી.

એવું માનવામાં આવે છે કે સરું ના તેલથી તમને ઉધરસ ની સમસ્યા માં રાહત મળી શકે છે. જી હા, ઉધરસ ના ઉપચાર માટે સરું ના તેલ નો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. સરું ના આવશ્યક તેલ માં કૈફીન હોય છે, જે એક પરમાણુ જે ઘણી વાર હર્બલ કફ સપ્રેશન્ટસ મા જોવા મળે છે. માન્યું કે, આ વાતનું કોઈ ચોક્કસ પ્રમાણ નથી. તમે તેનો ઉપયોગ કોઈપણ વાહક તેલ સાથે જોડીને નાહવા ના પાણી માં ઉપયોગ કરી શકો છો. આ ઉપરાંત સરું નું આવશ્યક તેલ તમને શ્વાસ ની સમસ્યાઓ મા પણ મદદ કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે શ્વસન સબંધી સમસ્યાઓ મા તેનો અરોમાંથેરાપી માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો તમે અસ્થમા, બ્રોકાઇટીસ અથવા શ્વસન સબંધી સમસ્યાઓ કે બળતરા થી પરેશાન છો, તો આ તમારા માટે અસર દાયક ઉપાય બની શકે છે. પરંતુ તેનું સેવન સીમિત માત્રા મા કરવું જોઈએ, કેમ કે આ ચા ના શકિતશાળી રાસાયણિક ધ્ટકો નો વધુ ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.

થાંભલાઓ મા ફાયદાકારક.

થાંભલા ઓ અથવા થાંભલા એક એવી સ્થિતિ છે જેમા ગુદા માર્ગ અને ગુદા ની આજુબાજુ સોજા આવે છે. આ ગુદા ના આંતરિક અને બાહ્ય વિસ્તારો ની આસપાસ સેવાળ જેવી સ્થિતિ બનાવે છે. કેટલીક બાબતો મા થાંભલાઓ લોહિયાળ થાંભલાઓ નુ રૂપ લઈ શકે છે. એવામાં આ આવશ્યક તેલ છે, તેના ઉપચાર માં તમારી મદદ કરી શકે છે. આ આવશ્યક તેલ માંથી એક છે સરું નુ તેલ. તમે થાંભલાઓ ની સમસ્યાઓ મા તેને એક વાહક તેલ સાથે જોડીને ઉપયોગ કરી શકો છો. સરું નુ તેલ તમારી આ સમસ્યા મા ઘણા હદ સુધી મદદ કરી શકે છે.

વેરિકોજ નસ.

Image source

જો તમે નસો માં દુખાવા ની સમસ્યા વેરિકોજ નસ થી પરેશાન છો તમે તેના માટે ડોક્ટર ની મદદ થી વેરીકોજ નસ નો ઉપાય જાણી શકો છો. આ ઉપરાંત તમે વરિકોજ નસ માટે સરું સોય અને ઉકાળા નો ઉપયોગ કરી શકો છો. પારંપારિક ચિકિત્સા દૃઢતા થી તેના ઉપયોગ નું સમર્થન કરે છે, માન્યું કે આધુનિક ચિકિત્સા સમુદાયે તેના આવેદન ની પૃષ્ટિ નથી કરી.

કપાવું કે ચેપ માં મદદરૂપ.

સરું નું તેલ તમને કાપવું અને ઘા ને સરખું કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એવું એટલા માટે કેમ કે સરું આવશ્યક તેલ મા એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી માઇક્રોબીયલ ગુણ હોય છે. એ કાપવું અને ઘા ને સારું કરવામાં અને તમને ચેપ થી બચાવવા માં મદદ કરે છે. તમે એક વાહક તેલ ની સાથે સરું ના તેલ ને પાતળું કરી ને પ્રભાવિત જગ્યા પર લગાવી શકો છો.

ત્વચા ની સમસ્યાઓ માટે.

સરું નું તેલ તમારા ખીલ, ફોડકા કે ફોડલીઓ નો ઉપચાર કરવા માટે મદદગાર માનવામાં આવે છે. ખીલ ત્વચા મા થતી ગંભીર સમસ્યા માંથી એક છે, એવામાં આ સમસ્યા થી દુનિયા ભર મા ઘણા લોકો પરેશાન રહે છે. પરંતુ તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે સરું આ વ્યાપક સમસ્યા માટે સૌથી વધારે ભરોસા પાત્ર સમાધાન બની શકે છે. તમારે ફકત તેનો ઉકાળો બનાવી ને એક વાહક તેલ સાથે લાહ જેવું બનાવીને કે પછી સરું આવશ્યક તેલ નો ઉપયોગ કરવાનો છે. આ તમારી સિબમ ગ્રંથિઓ ના સોજા ઓછા કરવા માં મદદ કરશે.

આ પણ વાંચો: ચેહરા ની સુંદરતા થી લઈને વાળને સ્વસ્થ રાખવા સુધી નાભિ થેરાપી ફાયદાકારક છે.

Image by Rebecca O’Neil from Pixabay

વાળના સ્વાસ્થ્ય ને પ્રોત્સાહન આપો.

સરું નો ઉકાળો તમારા વાળ અને ખોપરી ને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. તેમજ સરું ના તેલ નો ઉપયોગ તમારા વાળ ના સ્વાસ્થ્ય ને પ્રોત્સાહન આપે છે. તમે જ્યારે સરું ના તેલ કે ઉકાળા ને તમારા વાળ કે ખોપરી પર લગાવો છો, ત્યારે તે તંદુરસ્ત ફોલિકલ્સ અને ગ્લાઇડસ ને પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે, જેના પરિણામ રૂપે તમારા વાળ મજબૂત, લાંબાં અને ઘાટા બને છે.

આવા જ સરસ લેખ અથવા આવનારા પાર્ટની અપડેટ માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરી સાથે સાથે FOLLOWING માં જઈ see first કરજો એટલે તમને તરત અપડેટ મળશે.

જો તમને આ માહિતી સારી લાગી હોય તો અમને કમેન્ટ સેકશન માં જરૂર જણાવજો.. આવી અવનવી માહિતી જાણવા માટે અમારું પેજ “ફક્ત ગુજરાતી” લાઈક કરો અને તમારા મિત્રો તથા સગા સંબંધીઓ સાથે શેર જરૂર
કરવું.

નોંધ : આ લખાણ ની કોપી કરતા પહેલા અમારી લેખિત મંજૂરી લેવી જરૂરી છે.

Author: FaktGujarati Team

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *