તમારે તમારા ચહેરાને હંમેશા રાખવો છે સાફ, તો ક્યારેય આ 5 ભૂલો ન કરો, પિમ્પલ્સ તમને ક્યારેય પરેશાન કરશે નહીં

Image Source

જો તમે પણ ચહેરા પર રહેલા ખીલથી પરેશાન છો, તો આ સમાચાર તમારા માટે ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.

આપણે જોઈએ છીએ કે દરેક ઋતુમાં વિવિધ કારણોસર ત્વચા પર અસર થાય છે.વરસાદની ઋતુમાં ઘણા લોકોના ચહેરા પર ખીલ થાય છે.  આ સિવાય ત્વચા મૃત બની જાય છે.  આ સાથે ધૂળ, માટી, પ્રદૂષણ અને ગંદકી પણ ત્વચા પર ખરાબ અસર કરે છે. આ ઋતુમાં લોકો ખીલ, અને ખીલની સમસ્યાથી પરેશાન છે. જો તમે પણ આ પ્રકારની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો આ સમાચાર તમારા માટે ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.

પિમ્પલ્સથી બચવા માટે, કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં રાખવી જરૂરી છે.વરસાદની ઋતુમાં ચહેરાની સંભાળ રાખવા માટે તમારે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે.  માહિતીના અભાવને કારણે, લોકો ઘણી વખત આવી ભૂલો કરે છે, જે ચહેરા પર પિમ્પલ્સનું જોખમ વધારે છે.  નીચેની ભૂલો વિશે જાણો.

ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે શું કરવું?

1. ચહેરો સાબુથી ન ધોવો

સાબુમાં કઠોર રસાયણો હોય છે, તેથી તેનો ઉપયોગ ચહેરો ધોવા માટે ન કરવો જોઇએ. તમારે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે સામાન્ય સાબુમાં 9 થી 11 ની વચ્ચે પીએચ લેવલ હોય છે, જે ત્વચાનું પીએચ લેવલ 5 થી 7 ની વચ્ચે વધારે છે. અને તે ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓનું જોખમ વધારે છે. સ્કિન સ્પેશિયાલિસ્ટ પણ સંમત છે કે ફેસ પર સાબુ અને ક્લીન્ઝર ટાળવા જોઈએ કારણ કે તે ત્વચાને ખંજવાળવાળુ કરી શકે છે.

૨. એક જ સ્કિન કેર પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરશો નહીં

ઘણી વખત મહિલાઓ એવી પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરે છે જે ખીલ સામે લડવામાં મદદરૂપ થાય છે, પરંતુ વૃદ્ધત્વ સાથે, ત્વચાની રચના પણ બદલાય છે, તેથી ત્વચા પર વધુ ધ્યાન આપવું પડે છે. તેથી જ તમારી ત્વચાના પ્રકારને અનુરૂપ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

3. વધુ ને વધુ પાણી પીવો

ત્વચા અને આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, જે લોકો ઓછું પાણી પીવે છે તેઓ નિર્જીવ અને શુષ્ક ચહેરાઓનો સામનો કરી શકે છે. તેથી, દિવસ દરમિયાન 3 થી 4 લિટર પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેનાથી ચહેરાનો રંગ સુધરે છે. અને આ સિવાય લીલી ચામાં લીંબુના થોડા ટીપા ઉમેરીને પીવાથી પણ ફાયદો થશે.

4. વ્યક્તિએ વારંવાર ચહેરાને સ્પર્શ ન કરવો જોઈએ

આપણે જોઈએ છીએ કે ઘણા લોકોને ચહેરાને વારંવાર સ્પર્શ કરવાની ટેવ હોય છે અને ચહેરાને વારંવાર તેમના ગંદા હાથથી સ્પર્શ કરવાનો અથવા પિમ્પલ્સ તોડવાનો પ્રયાસ કરે છે.  હાથથી ચહેરાને વધુ સ્પર્શ કરવાથી ત્વચા પર વધુ ઓઇલ, જંતુઓ અને ગંદકી ફેલાય છે. તેથી, હાથ અને વાળ ચહેરા પર આવતા અટકાવવા જોઈએ.

5. મોબાઇલને વારંવાર સ્પર્શ ન કરો

તમારા ફોનની સ્ક્રીન બેક્ટેરિયાનું ઘર છે, તેના સતત ઉપયોગને કારણે ચહેરા પર ફ્રીકલ્સ દેખાવા લાગે છે. હેલ્થ એક્સપર્ટ્સના મતે મોબાઈલ સ્ક્રીનમાં ગંદકી હોય છે, તેથી તેને વારંવાર સાફ કરવી જોઈએ.

જો તમને આ માહિતી સારી લાગી હોય તો અમને કમેન્ટ સેકશન માં જરૂર જણાવજો.. આવી અવનવી માહિતી જાણવા માટે અમારું પેજ “ફક્ત ગુજરાતી” લાઈક કરો અને તમારા મિત્રો તથા સગા સંબંધીઓ સાથે શેર જરૂર કરવું.

નોંધ : આ લખાણ ની કોપી કરતા પહેલા અમારી લેખિત મંજૂરી લેવી જરૂરી છે.

Author: FaktGujarati Team

Leave a Comment