જો તમે દરરોજ વાળ ને સાફ કરવા માંગતા હોવ, તો પછી કુદરતી વસ્તુઓ, તેલ અને શેમ્પૂના ઉપયોગમાં સંતુલન રાખો, ખોડો નહીં થાય અને વાળ ખરશે નહીં…
ડેંડ્રફની સમસ્યા ખૂબ સામાન્ય છે, પરંતુ જો તમે સમયસર આ સમસ્યા ને દૂર નહીં કરો તો તે કાયમ માટે રહી જશે. તમને જણાવી દઇએ કે ડેંડ્રફ ફક્ત તમારા વાળ ને ખરાબ કરતો નથી.પણ તે તમારા ચહેરા, પીઠ, ખભા પર પણ ઘણી સમસ્યાઓ પેદા કરે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, આ બધા અવયવો પર પિમ્પલ્સ અને ખીલની સમસ્યા થાય છે અથવા વારંવાર ખંજવાળ આવે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં પણ, ખંજવાળ અને કાનની સમસ્યાઓમાં ખોડો જવાબદાર હોય છે.
ત્વચા પછી ખોડા થી તમારા નખમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શન પણ થઈ શકે છે. એટલે કે, ડેંડ્રફ વાળ માટે જ નહીં ત્વચા અને નખ માટે પણ નુકસાનકારક છે. તેથી, સમયસર તેને સાફ કરવું જરુરી છે. અહીં અમે તમને એક સરળ પદ્ધતિ જણાવી રહ્યા છીએ, જેના દ્વારા તમે કુદરતી રીતે ડેન્ડ્રફ થી છૂટકારો મેળવી શકો છો .
ખોડો થઈ શકે છે અલગ અલગ કારણ થી
- તમારા માથાના જુદા જુદા કારણો હોઈ શકે છે. તે જરૂરી નથી કે દર વખતે આ સમસ્યા માટે એક જ કારણ છે. એ જ રીતે, એક જ સમયે વિવિધ લોકોમાં ખોડો થવાનાં કારણો પણ જુદા હોઈ શકે છે. પરંતુ હજી પણ તમને જણાવી દઈએ કે માથામાં ડેન્ડ્રફ થવાના સૌથી સામાન્ય કારણો નીચે મુજબ છે.
- વાળ માં પોષણ ની કમી
- ત્વચા નું પીએચ સ્તર બગડવું
- શરીરમાં પાણીનો અભાવ
- કેમિકલ આધારિત ઉત્પાદનોનો વધુ ઉપયોગ
- સ્કેલ્પ ને સાફ ન રાખવી
લીંબુમાંથી ખોડો દૂર કરવાના ઉપાય
લીંબુ અને નાળિયેર તેલ થી ખોડો દૂર થાય છે. તે માંટે તમારે 2-3 ચમચી નાળિયેર તેલ અને 1 લીંબુની જરૂર છે. પ્રથમ વાટકીમાં 2 થી 3 ચમચી નાળિયેર તેલ લો અને તેમાં લીંબુનો રસ નાખો. જ્યારે આ બંને સારી રીતે ભળી જાય છે, ત્યારે આ મિશ્રણને સુતરાઉ કાપડ ની મદદથી મૂળિયા પર લગાવો.
આ મિશ્રણને ઓછામાં ઓછા 1 કલાક માટે વાળની મૂળિયા પર રાખો. ત્યારબાદ હળવા શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો. તમારે એવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કે જેમાં કુદરતી ઔષધિઓ જેવા કે અરીઠા, આમળા, કુંવારપાઠાનો ઉપયોગ થાય છે.
આ રીતે તમને ઝડપી લાભ મળે છે
વાળ પર લીંબુ અને નાળિયેર તેલ નાખીને આ મિશ્રણ શેમ્પૂથી થતાં નુકસાનને ઓછું કરે છે. લીંબુમાં સાઇટ્રિક એસિડ હોય છે. જે સ્કેલ્પ માં થતી ખંજવાળ ને ઘટાડે છે. વળી, તેની અંદરની એન્ટિફંગલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ પણ માથા ની ત્વચાને ચેપ થી મુક્ત બનાવે છે.
નાળિયેર તેલના ફાયદા
વાળના મૂળમાં નાળિયેર તેલ લગાવવાથી માથાની ચામડી સુકાતી નથી. જે ડેન્ડ્રફ થવાની શક્યતા ઘટાડે છે. આ સાથે, આ તેલ તમારા સ્કેલ્પ માં રહેલ ભેજને અવરોધિત કરવાનું કામ કરે છે. આનાથી વાળમાં શુષ્કતા વધતી નથી અને સંપૂર્ણ પોષણ મળે છે.
ડેંડ્રફ હંમેશાં દૂર રહેશે
તમે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર લીંબુ અને નાળિયેર તેલના ઉપયોગ થી ખોડોની સારવાર કરી શકો છો.
આ સાથે, તમારે તમારા આહારની કાળજી લેવી પડશે અને દરરોજ પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવું પડશે. જેથી તમારા વાળને સંપૂર્ણ પોષણ મળે અને સ્કેલ્પ ભેજવાળી રહે. વાળ વોશ કરતી વખતે હૂંફાળું પાણી વાપરો, ગરમ પાણી નહીં. તેનાથી વાળને નુકસાન થાય છે.
આવાજ સરસ લેખો અથવા આવનારા પાર્ટ ની અપડેટ માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરી સાથે સાથે FOLLOWING માં જઈ see first કરજો એટલે તમને તરત અપડેટ મળશે.
જો તમને આ માહિતી સારી લાગી હોય તો અમને કમેન્ટ સેક્શન માં જરૂર જણાવજો.. આવી અવનવી માહિતી જાણવા માટે અમારું પેજ “ફક્ત ગુજરાતી” લાઈક કરો અને તમારા મિત્રો તથા સગા સંબંધીઓ સાથે શેર જરૂર કરજો…
નોંધ : આ લખાણ ની કોપી કરતા પહેલા અમારી લેખિત મંજુરી લેવી જરૂરી છે.
Author : FaktGujarati Team