Image Source આજ કાલ મોટાભાગ ના લોકો ની એ પરેશાની છે કે તેઓ બચત નથી કરી શકતા. તેમને જરૂરી અને બિનજરૂરી ખર્ચા વચ્ચે નું અંતર પણ ખબર નથી હોતી. કેટલીક ખાસ ટિપ્સ અપનાવી ને આ સમસ્યા ને દૂર કરી શકાય છે. વધતી મોંઘવારી અને જવાબદારીઓ વચ્ચે બચત કરવી મુશ્કેલ થઈ જાય છે. મોટાભાગ ના લોકો … Read more વધતાં ખર્ચા થી પરેશાન છો?? આજે જ અપનાવો બચત ની 5 ટિપ્સ..
આપણા શાસ્ત્રો અને પુરાણોમાં જીવનને સુખી બનાવવા અને મુશ્કેલીઓથી છૂટકારો મેળવવા ઘણી બાબતો જણાવી છે. તેનો અમલ કરવા પર વ્યક્તિને દરેક કામમાં સફળતા મળે છે. ગરુડ પુરાણમાં આવી કેટલીક બાબતોનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે, જેનાથી સુખ સમૃદ્ધિ અને પ્રસિદ્ધિ વધારો થાય છે. ગરુડ પુરાણ મુજબ કોઈ પણ વ્યક્તિએ પાંચ પ્રકારના કાર્યો ન કરવા જોઈએ. આવી … Read more ભૂલથી પણ ના કરશો આ પાંચ કામ, જીવનમાં ક્યારેય નહીં થાવ સફળ
સંપૂર્ણ બ્રહ્માંડનો આધાર સૂર્ય છે. સૂર્યની ઉર્જાથી જ પૃથ્વી પર જીવન છે. સૂર્યદેવને અગ્નિનુ સ્વરૂપ માનવામાં આવે છે. તેથી વાસ્તુ શાસ્ત્રમાં સૂર્યનુ વિશેષ મહત્વ છે. વાસ્તુ શાસ્ત્ર મુજબ ઘરની અંદર સૂર્યનો પ્રકાશ આવવો જરૂરી છે. કારણ કે જો ઘરના મોટાભાગમાં સૂર્યની રોશની પડે તો ત્યાંના કેટલાય દોષ સમાપ્ત થઈ જાય છે. પંચતત્વોમાંથી એક સૂર્યનું વાસ્તુ … Read more વાસ્તુ મુજબ સૂર્યની રોશની ઘરમાં પડવાથી થતા લાભ, અનેક દોષોનો આવશે અંત
આપણા રસોડા માં ભલે ગમે એટલી વાનગીઓ બનાવી લઈએ પણ એક સામગ્રી છે જેની ગેરહાજરી , એ વાનગી ને ફિક્કી બનાવી દે છે – નમક. નમક જેને સબરસ પણ કહેવાય છે એ ભોજન નો સ્વાદ વધારે છે અને વાનગી ને સોડમ પણ આપે છે. પણ આ મીઠું ભોજન માટે જેટલુ જરૂરી છે આપણી ત્વચા માટે … Read more નમક- સ્વાદનો રાજા, ભોજનમાં સ્વાદ વધારતા નમકના છે અગણિત ફાયદાઓ
ઘણાને ખાલી પેટ અમુક વસ્તુ ખાવાથી ગેસ પ્રોબ્લેમ કે એસીડીટીનો પ્રોબ્લેમ થતો હોય છે. આનું કારણ છે કે ઘણા ખાદ્ય પદાર્થ શરીરની અંદરનું એસીડીક લેવલ વધારી દેતી હોય છે, જેથી શરીરમાં એસીડીટીનો પ્રોબ્લેમ થાય છે. તેમજ શરીરની પાચન શકતી પણ અમુખ ખાદ્ય પદાર્થ ખાલી પેટે લેવાથી ઘટતી હોય છે, વળી ઘણા કિસ્સામાં એવું બને છે … Read more ક્યારેય પણ ખાલી પેટ ના ખાશો આટલી વસ્તુ, ભયંકર પરિણામ આવી શકે છે
ઘણી વખત એવું બને છે કે લોકો સલાડ ખાય છે પરંતુ તેનો લાભ ઉઠાવી શકતા નથી. આ બધું એટલા માટે થાય છે કેમકે તેઓ સલાડ ખાવાની સાચી રીત અને સમય જાણતા નથી. સલાડમાં ફાઇબર વધારે માત્રામાં હોય છે. જાડા અને વજન ઓછું કરનારા લોકો માટે સલાડ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ ઉપરાંત સલાડ ખાવાથી પાચન … Read more પેટની સમસ્યાથી છો પરેશાન ? ડાએટમાં શામેલ કરો આ એક વસ્તુ
હેર સ્પા આજકાલ ટ્રેન્ડ બની ગયો છે. વાળ માટે મહિનામાં એક વાર હેર સ્પા કરાવવું ખૂબ જ લાભદાયી સાબિત થાય છે. તેનાથી વાળ મુલાયમ, રેશમી, મજબૂત બને છે તેમજ ખોડો અને વાળ ખરવાની સમસ્યા દૂર થાય છે. આટલું જ નહિ પરંતુ તમારા વાળ ડેમેજ થઇ ગયા હોય એટલે કે ફાટી ગયા હોય તો તેમાં પણ … Read more પાર્લરમાં પૈસા ના ખર્ચો, હવે ઘરે બેઠા જ કરો હેર સ્પા
યોગ ખુબસુરત બનવા માટે અને ફીટ રહેવા માટેનો એક શાનદાર ઉપાય છે. અહી આપવામાં આવેલી યોગની કસરતો ચેહરાની ખુબસુરતી માટે છે જે ખીલ અને ચેહરાની કરચલીઓ દુર કરવામાં મદદ કરે છે. image source કપિંગ યોગની આ કસરત કાળા કુંડાળાથી છુટકારો મેળવવા માટેનો એક આસાન ઉપાય છે. તમે આ કસરત કોઈ પણ સમયે ક્યાય પણ કરી … Read more આ પાંચ સરળ યોગાસનોથી રાખો ખુદને જવાન અને ખુબસુરત
લાંબો સમયે બેસી અથવા યોગ્ય રીતે નહીં બેસવાથી કેટલાંય મુશ્કેલીઓ ઉભી થાય છે. સતત લાંબો સમય બેસી રહી કામ કરવાથી ગરદન તથા પીઠના દર્દ થાય છે આ દુ:ખાવો લાંબા સમયે કાયમી મુશ્કેલી પણ સર્જે છે. હાલ લોકડાઉનનો સમય ચાલી રહ્યો છે ત્યારે લોકોને પોતાની ઓફીસ કે કામના સ્થળે કામ કરવાને બદલે કામ કરવાની તક મળી … Read more શું તમને પણ Work from Home કરવાથી ગરદન અને પીઠનો દુ:ખાવો સતાવી રહ્યો છે? રાહત આપશે સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઈઝ
કોરોના નામની બીમારીએ પૂરી દુનિયામાં ભયનો માહોલ બનાવી દીધો છે. લાખોની સંખ્યામાં લોકો તેનાથી પ્રભાવિત થઈ રહ્યા છે, મોટી સંખ્યામાં લોકો મૃત્યુ પામ્યા છે. કોરોનાની હજુ સુધી કોઈ દવા તૈયાર થઈ નથી. કોરોના તે લોકોને વધુ પ્રભાવિત કરશે જેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ કમજોર છે. આ કારણે બુજુર્ગો અને બાળકોને બહાર ના નીકળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. … Read more લોકડાઉન બાદ અનલોક ! કોરોના સામે લડવા માટે ઈમ્યુનિટી વધારશે આ 7 ફૂડ
