Health

શારિરીક તાકાત વધારવાં માટેની અનેક વસ્તુઓ આપણી સમક્ષ ઉપલબ્ધ છે. જેમાં ખજુર, કોપરેલ, અડદ જેવી

કિડની મતલબ મૂત્રપિંડ, આનુ આપણા શરીરમાં ખૂબ મહત્વ હોય છે. કિડની આપણા શરીરમાંથી ઝેરીલા પદાર્થોને

આ લેખમાં પીરિયડ્સનીકેટલીક એવી વાતો વિશે જાણો કે જેનાથી આપને ખબર પડશે કે આપનાં શરીરમાં

આપણે સૌ કેટલા બધા નુસખા અને કેટલા અલગ-અલગ ટાઈપ ના યોગ અને કસરત કરતા હોઈએ

હોર્મોન્સનું બેલેન્સ બગડવું, અનહેલ્ધી ડાયટ, બ્લીડિંગ ડિસઓર્ડર, સર્વાઈકલ કેન્સર, પેલ્વિક ઈન્ફ્લામેટરી ડિસીઝ વગેરે જેવા કેટલાક

વધતી ઉમર માં કે મધ્ય ઉમર માં આજકલ ના લાઈફસ્ટાઈલ ના કારણે ઘણા લોકો ને

આપણા શ્રીના પ્રાઈવેટ પાર્ટની સફાઈ કરવી ખુબજ જરૂરી હોય છે. જો તમે રેગ્યુલર રીતે પ્રાઇવેટ

પીરીય્ડ્સ દરમ્યાન થતી તકલીફો થી આપણે અવાર-નવાર વાતો કરતા હોઈએ છીએ પણ એ દિવસો દરમ્યાન