કોળાનાં બીજ ફક્ત શરીર માટે જ નહીં, વાળ માટે પણ ફાયદાકારક છે, જાણો પદ્ધતિ અને ઉપયોગના ફાયદા

Image Source

કોળાના બીજનો ઉપયોગ અહીં ઘણા બધા સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે થાય છે. જ્યારે લોકો તેનો ઉપયોગ ડાયાબિટીઝમાં ઇન્સ્યુલિન

ની માત્રાને સંતુલિત કરવા માટે કરે છે, તો બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે પણ તે ફાયદાકારક છે. જ્યારે તેમાં મળતું મેગ્નેશિયમ તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખે છે, ઝીંક તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે, તેથી તેને એકંદરે સમજો, તે આરોગ્ય માટે દરેક રીતે ફાયદાકારક છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વાળ માટે કોળાના બી વાપર્યા છે. ના! ખરેખર કોળાના બીયા વાળ માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. આનાથી વાળ ના ​​મૂળિયા મજબૂત બનવાની સાથોસાથખોપરી ઉપરની ચામડીના ચેપ અને વાળ ખરવાની સમસ્યા પણ ઓછી થાય છે. તો ચાલો વિગતવાર જાણીએ વાળ માટેના કોળાના બીજ ના ફાયદા અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.

Image Source

વાળ માટે કોળાના બીયાના ફાયદા

કોળાના બીયા વાળને ઘણા પોષણ આપે છે. તેમાં ઝીંક, સેલેનિયમ, મેગ્નેશિયમ, આયર્ન, કેલ્શિયમ અને વિટામિન એ, બી અને સી વગેરેનો સમાવેશ થાય છે, જે વાળના વિકાસને વધારે છે. તે ન કેવળ પાતળા વાળને જાડાબનાવે છે પરંતુ વાળની ​​ગુણવત્તામાપણ સુધારો કરે છે.બીજી તરફ, ટાલહોય તેવા લોકો માટે પણ તે ફાયદાકારક છે. જેમને ટાલ પડવાની સમસ્યા હોય છે, ખાસ કરીને વધારે ટેસ્ટોસ્ટેરોનના કારણે તેમણેતેના બીયા ને પીસી વાળમા લગાવવા જોઈએ. આ સાથે જ તેનું તેલ પણ વાળ માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.

Image Source

વાળ માટે કોળાના બીજનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

વાળ માટે હેર પેક

તમે કોળાના બીયાથી હેર પેક બનાવી શકો છો. આ વાળના મૂળિયાઓને વિશેષ લાભ આપવા માટે કામ કરશે. આ ખોપરી ઉપરની ચામડીને ઠંડી કરવા અને વાળના મૂળને મજબૂત બનાવવાનું કામ કરે છે. તમારે આ પેક બનાવવા માટે સખત મહેનત કરવાની જરૂર નથી, ફક્ત કોળાના બીયાને પીસીને દહીં અને મધમા મિક્સ કરી વાળમાં લગાવવા ના છે. પછી તેને આ રીતે અડધા કલાક સુધી રહેવા દો અને પછી તમારા વાળને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો અને શેમ્પૂ કરો. થોડા દિવસો માટે કોળાના બીજનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી, તમે જોશો કે તમારા વાળ ના રંગમાં સુધારો આવશે અને વાળ તૂટવાનુ પણ ઘટશે.

Image Source

કોળા ના બી નુ તેલ

કોળા ના બી નુ તેલ સામાન્ય તેલ અથવા તો જેલ કેપ્સ્યુલ્સના સ્વરૂપમા વેચાય છે. પરંતુ તમે જાતે પણ બનાવીને તેનાં બી ના તેલનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. આ માટે તમારે વધુ કશુ કરવાનું નથી, ફક્ત આ બીજને પીસીને પાવડર બનાવો. ત્યારબાદ તેને ઓલિવ તેલ સાથે મિક્સ કરીને થોડું ગરમ ​​કરો અને પછી જ્યારે તે ઠંડુ થાય ત્યારે તેને માથાની ચામડી પર લગાવો. જો તમને ગમે, તો તેમાં વિટામિન-ઇ ની ગોળીઓ પણ ભેળવી શકો છો.આ વાળને વધારે ફાયદો આપવા માટે કામ કરશે. તમે દર અઠવાડિયે બે વાર આ રીતે વાળને મસાજ કરીને તમારા વાળને મજબૂત અને જાડા બનાવી શકો છો.

આ રીતે કોળાના બીજનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી તમારા વાળ મજબૂત બનશે. આ સાથે જ જે લોકો ટાલીયાપણા થી પીડાય છે તેમના માટે ઉપયોગી બની શકે છે. તેથી તમારા વાળની ​​સંભાળ માટે નિયમિતકોળાના બીજ નો સમાવેશ કરો અને તમારા તૂટતા વાળ અને ટાલ પડવા જેવી સમસ્યાઓ થી છૂટકારો મેળવો.

આવાજ સરસ લેખો અથવા આવનારા પાર્ટ ની અપડેટ માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરી સાથે સાથે FOLLOWING માં જઈ see first કરજો એટલે તમને તરત અપડેટ મળશે.

જો તમને આ માહિતી સારી લાગી હોય તો અમને કમેન્ટ સેક્શન માં જરૂર જણાવજો.. આવી અવનવી માહિતી જાણવા માટે અમારું પેજ “ફક્ત ગુજરાતી” લાઈક કરો અને તમારા મિત્રો તથા સગા સંબંધીઓ સાથે શેર જરૂર કરજો…

નોંધ : આ લખાણ ની કોપી કરતા પહેલા અમારી લેખિત મંજુરી લેવી જરૂરી છે.

Author : FaktGujarati Team

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *