March 2021

નહીં થાય સ્વાસ લેવા માં તકલીફ, જો આ રીતે રાખશો ફેફસા ની કાળજી

Image Source હાલના સમયમાં, કોરોના વાયરસથી દુનિયામાં ભય નો માહોલ સર્જાયો છે. ત્યાં જ ફલૂ અને વાયુ પ્રદૂષણ જેવી ગંભીર સમસ્યાઓ દિવસેને દિવસે લોકો ની… Read More »નહીં થાય સ્વાસ લેવા માં તકલીફ, જો આ રીતે રાખશો ફેફસા ની કાળજી

ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે એલોવેરા, ચાલો જાણીએ તેના ફાયદા

Image Source એલોવેરાના ઉપયોગથી ઘણા રોગોની સારવાર ખૂબ જ સરળતાથી કરી શકાય છે. આયુર્વેદિક ગ્રંથોમાં એલોવેરાના ફાયદા વિશે ઘણું કહેવામાં આવ્યું છે. એલોવેરાની ઘણી પ્રજાતિઓ… Read More »ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે એલોવેરા, ચાલો જાણીએ તેના ફાયદા

શું તમને રાત્રે સરખી અને સારી ઊંઘ નથી આવતી તો, અપનાવો સારી ઊંઘ મેળવવા માટેના સરળ ઘરેલુ ઉપાયો

આ રોગના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. જો કે, અનિદ્રા મુખ્યત્વે માનસિક અશાંતિ ને કારણે થાય છે. કોઈપણ પ્રકારની શારીરિક પીડા જેવી કે શરીરમાં દુખાવો,… Read More »શું તમને રાત્રે સરખી અને સારી ઊંઘ નથી આવતી તો, અપનાવો સારી ઊંઘ મેળવવા માટેના સરળ ઘરેલુ ઉપાયો

સ્વાસ્થ્ય મંત્ર – જીવનની સાચી રીતભાત એટ્લે આયુર્વેદ દિનચર્યા – 5 મિનીટ કાઢી ને જરૂર વાંચો

સંસ્કૃત માં દૈનિક કાર્યને દિનચર્યા કહેવામા આવે છે.દિન નો અર્થ છે સમય,ને ચર્યા નો અર્થ છે તેનું પાલન કરવાનું,એટ્લે કે એની નજીક રહેવાનુ.દિનચર્યા એ દરેક… Read More »સ્વાસ્થ્ય મંત્ર – જીવનની સાચી રીતભાત એટ્લે આયુર્વેદ દિનચર્યા – 5 મિનીટ કાઢી ને જરૂર વાંચો

આંખની નીચેના ડાર્ક સર્કલ દૂર કરવાના ઘરેલુ અને આસન ઉપાય, જાણો સમગ્ર માહિતી

આજની ભાગદોડ વાળી જિંદગીમાં આપણે મોટા ભાગે કામ પ્રત્યે વધારે અને શરીર પ્રત્યે ઓચું ધ્યાન આપીએ છીએ. જેના કારણે આપણા શરીર પર તેની ગંભીર અસરો… Read More »આંખની નીચેના ડાર્ક સર્કલ દૂર કરવાના ઘરેલુ અને આસન ઉપાય, જાણો સમગ્ર માહિતી

કોરોનાકાળમાં આપણા શરીરને નિરોગી અને તંદુરસ્ત રાખવા માટે આટલું જરૂરથી કરજો

હાલ દેશમાં કોરોનાના કેસ કૂદકેને ભૂસકે વધી રહ્યા છે. અને લોકોના મનમાં એક ડર પેસી ગયો છે. જે ડર પણ ક્યાંકને ક્યાક ભયંકર બની રહ્યો… Read More »કોરોનાકાળમાં આપણા શરીરને નિરોગી અને તંદુરસ્ત રાખવા માટે આટલું જરૂરથી કરજો

ગિલોયનું સેવન કરવાથી આપણા શરીરને મળે છે અણધાર્યા લાભ….બધાજ લાભ વીશે જાણીને તમને પણ ઘણી ખુશી થશે…

Image Source આયુર્વેદની શોધ ભારતમાં થઈ હતી. અને આજે પણ લોકો ભારતમાં આયુર્વેદ પર ભરોસો રાખે છે. સાથેજ લોકો ઘરેલું નુસ્ખા પહેલા અજમાવે છે. અને… Read More »ગિલોયનું સેવન કરવાથી આપણા શરીરને મળે છે અણધાર્યા લાભ….બધાજ લાભ વીશે જાણીને તમને પણ ઘણી ખુશી થશે…

કોરોનાકાળ-આધુનિક ચીકીત્સા થી આયુર્વેદ તરફ – એક વાર જરૂર વાંચો

વધતી ઉમરની સાથે વાળ નું સફેદ થવું, થાક લાગવો, ચહેરા ઉપર કરચલીઓ દેખાવા માંડવી અશક્તિ નો અનુભવ થવો, આ બધુ કુદરતી રીતે દરેક વ્યક્તિ ના… Read More »કોરોનાકાળ-આધુનિક ચીકીત્સા થી આયુર્વેદ તરફ – એક વાર જરૂર વાંચો

ખાંસી ની દવા લેવા દુકાને થોડું જવાય એ તો રસોડા માં જ છે. તો આ રહી દવા

ખાંસી  ના ઘરેલુ ઉપચાર અને તેની અચૂક દવા દરેક ને જાણવી હોય છે, લોકો ખાંસી ની ગોળી કે સૂકી ખાંસી નો  કે કફ વાળી ખાંસી… Read More »ખાંસી ની દવા લેવા દુકાને થોડું જવાય એ તો રસોડા માં જ છે. તો આ રહી દવા

કેરી એક ઉત્તમ, સ્વાદિષ્ટ અને ગુણકારી ફળ છે, જાણો કેરી ખાવાથી થતા આ 25 ફાયદાઓ વિશે.

Image Source કેરી ખાવાથી કેન્સર સામે રક્ષણ મળે છે, કેન્સરના દર્દીઓ માટે કેરી ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ત્વચાને સ્વસ્થ બનાવે છે અને ત્વચાને તાજગી સભર… Read More »કેરી એક ઉત્તમ, સ્વાદિષ્ટ અને ગુણકારી ફળ છે, જાણો કેરી ખાવાથી થતા આ 25 ફાયદાઓ વિશે.