નવી બનેલી માતાઓને ખુબ કામ આવી શકે છે અભિનેત્રી જેનેલિયા ડીસુઝાની આ ટિપ્સ, તો ચાલો જાણીએ તેના વિશે

Image source અભિનેત્રી રિતેશ દેશમુખ ની પત્ની જેનેલિયા ડીસુઝા બોલિવુડની યામી મમ્મી માંથી એક છે. બે બાળકોને જન્મ આપ્યા પછી પણ જેનેલિયા ખુબ ફિટ છે અને કામ અને પરિવારને ઘણી સારી રીતે સંતુલિત કરીને ચાલે છે. તેથી આજે અમે તમને જણાવી રહ્યા છીએ કે જેનેલિયા કેવી રીતે માતા બન્યા પછી તેના કરિયર અને પરિવારને સંતુલિત … Read more

ગુજરાતની એક અદભૂત અને આલ્હાદક ફરવાયલક જગ્યા એટલે સાપુતારા..

સાપુતારા ગુજરાત ના એક શુષ્ક પ્રકૃતિ ની વચ્ચે એક અલગ જ નજારો છે. તે ગુજરાત ના ઉત્તર પૂર્વ દિશા માં આવેલ છે. અને પશ્ચિમી ઘાટ ના સહાદરી સુધી ફેલાયેલ બીજો સૌથી ઊંચો પહાડ છે. સહાદરી રેન્જ ના ડાંગ વન ક્ષેત્ર માં બસા, સાપુતારા હરિયાળી સાથે ખૂબ જ વિવિધતા થી ભરપૂર એક સુંદર હિલ સ્ટેશન છે.  … Read more

ટી.વી ની અભિનેત્રીઓ આ ઉમરે આજે પણ લાગે છે બોલ્ડ અને બ્યુટીફૂલ…

મિત્રો, આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે, ભલે તે બોલિવૂડ ફિલ્મજગતના કલાકાર હોય કે ટેલીવિઝન સિતારાઓ તે ઓન-સ્ક્રીન પર સુંદર દેખાવવા માટે ચોક્કસપણે વધારે પડતા મેકઅપ નો ઉપયોગ કરે છે અને જો તે મેકઅપ ન લગાવે તો તેમની કરચલીઓ ચહેરા પર દેખાય જાય છે પરંતુ, તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે, અમુક ટેલીવિઝન સ્ટાર વૃધ્ધ થવા છતા … Read more

ફળ અને શાકભાજી નો પૂરો ફાયદો લેવો હોય તો જાણીએ કયા શાકભાજી ને કાચી ખાવી અને કોને રાંધી ને ખાવી.

Image source શરીર ને સ્વસ્થ રાખવા માટે ઘણા બધા ફળ અને શાકભાજી ખાવા ખૂબ જ જરુરી છે. જો કે ઘણા ઓછા લોકો ને તે ખાવા ની  અને રાંધવા ની રીત ખબર છે. કેટલાક ફળ અને શાકભાજી ને કાચા ખાવાથી તેમા પોષક તત્વો મળે છે. જ્યારે બીજા ને રાંધી ને ખાવાથી વધુ ફાયદો થાય છે. બ્રોકલી … Read more

ખરતા વાળ અને ખોડાની જટિલ સમસ્યાનો સચોટ ઉપાય એટલે બટેટાનો રસ

જેમ ફળમાં કેરી એ રાજા છે એવી રીતે શાકભાજીમાં બટેટાને બહુમાન છે કારણ કે મોટાભાગના શાક બનાવતી વખતે બટેટાને ઉમેરવામાં આવે છે. આપ ભલે વર્ષોથી બટેટાની વાનગીઓ ખાતા હશો પણ આજના આર્ટીકલમાં બટેટાના સ્પેશ્યલ ઉપયોગ વિષેની જાણકારી અને ફાયદા જાણીને તમે ચકિત થઇ જશો! શું તમે જાણો છો બટેટાથી વાળ અને સ્કીનની ટ્રીટમેન્ટ કરી શકાય … Read more

શિયાળા માં ગરમી આપશે અને અનેક બીમારી થી રક્ષણ આપશે સરસવ નું શાક

Image source સરસવ નું સાગ એ ઠંડી માં આવનાર એક એવું શાક છે જેની તાસીર ગરમ હોય છે. શિયાળા માં લોકો સરસવ નું શાક અને મક્કાઈ ના રોટલા લોકો બહુ આરોગે છે. સરસવ નું શાક જેટલું ખાવા માં સ્વાદિષ્ટ છે, તેટલું જ હેલ્થ માટે પણ ઉપયોગી છે. આ શાક માં કેલોરી ઓછી અને ફાઇબર વધુ … Read more

૬ હજાર સ્ક્વેર ફૂટમાં ફેલાયેલુ છે હાર્દિક પંડ્યાનું આ પેંટહાઉસ, જુઓ અંદરથી કેટલુ સુંદર છે

Image source હાર્દિક પંડ્યા ઇન્ડિયન ક્રિકેટ ટીમ નો મહત્વપૂર્ણ ખિલાડી છે. પંડ્યાએ પોતાના જોરદાર પેરફોર્મન્સ રમતથી ભારતને ઘણી વાર જીત આપી છે. દેશ – વિદેશની પૃથ્વી પર તેની બલ્લેબાજી થી ગેન્દ બાજોના છક્કા છોડાવનારો હાર્દિક પંડ્યા ગુજરાતના વડોદરાનો રેહવાસી છે. હાર્દિકનું બાળપણ ઘણી મુશ્કેલીઓથી વિત્યુ છે. પરંતુ હવે તેની પાસે વડોદરામાં આલીશાન ઘર છે. ચાલો … Read more

આ મધ નથી પણ એક દવા છે! મધને ઉપયોગ કરવાની આ પાંચ રીત સ્વાસ્થ્ય માટે બની શકે છે કાયમીનું વરદાન

મધ બે પ્રકારના હોય છે : કુદરતી અને કૃત્રિમ. એમાં પણ કુદરતી મધ તો જેટલું જુનું એટલું સારું! મધને વર્ષોથી ઔષધી તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને આજે પણ મધનો ઉપયોગ ઘણી ખરી જગ્યાએ સ્વાસ્થ્યની જાળવણી માટે કરવામાં આવે છે. મધનો ઉપયોગ અમુક સ્પેશ્યલ રીતે કરવામાં આવે તો શરીરમાં પડેલા કોઇપણ પ્રકારના ઘાવ જલ્દીથી રૂઝાય … Read more

જો આ પાંચ ટેવ છે તમારામાં તો ક્યારેય પણ ધનવાન અને સફળ નહિ બની શકો, તો જાણીએ આ ટેવ વિશે

દરેક વ્યક્તિની જેમ તમે પણ તે વિચારતા હશો કે હું એક સફળ અને કામયાબ માણસ બનું, તમારી પાસે ખુબ પૈસા અને સુખશાંતિ હોય પરંતુ તે ઈચ્છાઓથી નથી મળતું. જો તમારા કિસ્મતમાં હોય તો પણ જો તમારામાં આ પાંચ ટેવ છે તો તમે તમારી કિસ્મત તમારા હાથથી ખરાબ કરીને સફળતા થી દુર રહી શકો છો. Image … Read more

પ્રદૂષણની સાથે કોરોનાથી લડવા માટે તમારા અવયવોને એવી રીતે તૈયાર કરો કે કોરોનાની અસર તમને ન થાય

Image source કોરોના વાયરસ સ્વાસ્થ્યને ખરાબ રીતે અસર કરી રહ્યો છે. ખાસ કરીને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વાળાની સાથેજ પ્રદૂષિત હવા પણ આપણા શ્વસનતંત્રને નુકશાન કરવાનું કામ કરે છે. આવી સ્થિતિમા આપણે આ બંનેથી સાવચેત રહેવું જરૂરી છે. પરંતુ થોડો ખાણીપીણી માં સુધારો કરીને અને ઘરની અંદર રહેવું જ તેનો ઉપાય નથી તેના અન્ય પગલા પણ … Read more